Combinaciones que suelen ir bien
- Niacinamida con casi todo
- Ácido hialurónico con casi todo
- Retinoide con ceramidas e hidratantes calmantes
- Vitamina C de día y retinoide de noche
Mejor alternar al principio
Retinoides y ácidos exfoliantes (AHA/BHA) pueden sumar irritación. Lo prudente es alternarlos en noches distintas, con noches de descanso entre medias.
Un esquema orientativo
Lunes: retinoide. Martes: descanso. Miércoles: exfoliante. Jueves: descanso. Ajusta según tu tolerancia; es solo orientativo.