Rutina para piel mixta: equilibrar zona T y mejillas

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Los pasos

1. Limpiador equilibrado

   Ni tan suave que deje brillo ni tan potente que reseque las mejillas.

   Gel suave o espuma ligera

   CeraVeLimpiador EspumosoCeramidas · NiacinamidaVer en Amazon → (enlace de afiliado, se abre en una pestaña nueva)

   AvèneCleanance Gel LimpiadorAgua termal de Avène · Monolaurato de gliceriloVer en Amazon → (enlace de afiliado, se abre en una pestaña nueva)

2. Sérum versátil

   Niacinamida o hialurónico funcionan bien en todo el rostro.

   Fórmulas ligeras

   VichyMinéral 89 BoosterAgua volcánica de Vichy · Ácido hialurónicoVer en Amazon → (enlace de afiliado, se abre en una pestaña nueva)

   The OrdinaryNiacinamide 10% + Zinc 1%Niacinamida 10% · Zinc PCA 1%Ver en Amazon → (enlace de afiliado, se abre en una pestaña nueva)

   SKIN1004Madagascar Centella AmpouleExtracto de Centella asiática 100%Ver en Amazon → (enlace de afiliado, se abre en una pestaña nueva)

3. Hidratante gel-crema

   Una textura intermedia que no engrasa la zona T.

   Gel-cremaPuedes añadir una capa extra solo en mejillas

   AvèneHydrance Aqua-GelAgua termal de Avène · Ácido hialurónicoVer en Amazon → (enlace de afiliado, se abre en una pestaña nueva)

   CliniqueMoisture Surge 100HAloe · Ácido hialurónicoBuscar en Amazon → (enlace de afiliado, se abre en una pestaña nueva)

   UriageEau Thermale Crema de AguaAgua termal de Uriage · Ácido hialurónicoVer en Amazon → (enlace de afiliado, se abre en una pestaña nueva)

4. Protector solar

   Es el último paso de la mañana y el que cuenta con más respaldo para prevenir el fotoenvejecimiento. La cantidad importa: la recomendación europea para los ensayos de eficacia toma como referencia 2 mg/cm², lo que en el rostro equivale a una cantidad generosa.

   SPF 30 o superior; SPF 50 si hay mucha exposiciónProtección UVA indicada (logotipo UVA en un círculo)Textura que te apetezca reaplicar: fluido, gel o crema

   ISDINFotoprotector Fusion Water Magic SPF 50Filtros UVA/UVB · Ácido hialurónicoVer en Amazon → (enlace de afiliado, se abre en una pestaña nueva)

   BiodermaPhotoderm Aquafluide SPF 50+Filtros UVA/UVB · Patente Cellular BioprotectionVer en Amazon → (enlace de afiliado, se abre en una pestaña nueva)

   HeliocareHeliocare 360º Water Gel SPF 50+Fernblock+ · Filtros UVA/UVBVer en Amazon → (enlace de afiliado, se abre en una pestaña nueva)

Consejos para que funcione

• Las mascarillas de arcilla pueden usarse solo en la zona T ("multimasking").